L’importance de la conscience dans la transformation de ses croyances saboteusesSaviez-vous qu’une habitude, qu’elle soit comportementale, émotionnelle, ou psychique/mentale (telle une croyance), utilise les mêmes connexions neuronales dans votre cerveau chaque fois qu’elle se répète ? Plus une habitude est répétée, plus un sillon se crée et se creuse entre vos neurones. Plus une connexion est bien établie, plus vous court-circuitez votre conscient.
Un exemple simple, combien de fois avez-vous quitté la maison en tentant de vous rappeler si vous aviez verrouillé la porte ? Ce geste est passé en mode habitude / réflexe. Vous n’y pensez même plus. La même chose se produit avec vos pensées. Certaines de vos croyances sont des pensées qui, à force de se les répéter, s’ancrent dans votre inconscient et se développent en habitudes.
Via le-manager-urbain.com

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